Ismailia Nursing
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ذرف الدموع يساعد على التخلص من التوتر

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

ذرف الدموع يساعد على التخلص من التوتر Empty ذرف الدموع يساعد على التخلص من التوتر

مُساهمة من طرف snow white الخميس مارس 04, 2010 12:33 pm

ذرف الدموع يسـآعد على التخلص من التوِترِ
ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف أو عدم النضج




ولكنهاعلى العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث



التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر ..


**********************
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية


إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف


أو عدم النضج ولكنهاعلى العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة


من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم،


كما أنها تساعد في إرخاء العضلات ،،


وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثيرالمواد الضارة من الجسم مثل إفراز العرق.


ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب


ويعتبر تمريناً مفيداًللحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين


وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها


وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.



أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر


كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .


وقد أثبت أحد الأطباء العالميين من خلال تحليل دموع البشر إلـى أن الدموع


تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ بعد البكاء..
.. ..


باختصار الدموع احساس بالراحة ..
avatar
snow white
....
....

تاريخ التسجيل : 12/10/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ذرف الدموع يساعد على التخلص من التوتر Empty رد: ذرف الدموع يساعد على التخلص من التوتر

مُساهمة من طرف هبه حسين الإثنين مارس 08, 2010 7:18 pm

موضوعك جميل يا سنو وايت تسلم ايدك
وفعلا الدموع احساس بالراحه مش دليل علي الضعف
هبه حسين
هبه حسين
....
....

تاريخ التسجيل : 11/09/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى