البحر يخلصك من التوتر

من طرف sara mohamed ali الخميس أكتوبر 22, 2009 7:48 pm

البحر يخلصك من التوتر العصبي

توصلت أحدث الأبحاث العلمية إلى أن البحر يساعد في التخلص من الإجهاد والاكتئاب والأرق والتوتر العصبي الزائد، خاصةً أن الموجات الصوتية المختلفة التي تحدثها المخلوقات العديدة والمتنوعة التي تعيش داخله وحركه المياه المستمرة تصنع سيمفونية رائعة لها أثرها العلاجي الفعال.

وأوضحت الأبحاث إلى أن الاستحمام داخل البحر يعرض الجسم لضغط يختلف باختلاف العمق، فالعمق العادي له أثر إيجابي في تنشيط الدورة الدموية وتخفف آلام الروماتيزم والتصلب والتشنج العضلي، وهذه الاستجابة ناتجة عن توفر العوامل الثلاثة من ضغط وحرارة وأملاح في مياه البحر.

وخلصت الدراسة إلى أن الجلوس علي شاطئ البحر، ومتابعة منظره يحسن الحالة النفسية، مما يعجل في شفاء الأمراض العضوية بسبب العلاقة الوثيقة بين الحالة النفسية، ومناعة الجسم للأمراض المختلفة.